40002 Workshop

WiSe 15/16: Selbstsicherheits-Labor

Brigitte Reysen-Kostudis

Information for students

Dieser Workshop findet am Freitag, 13.11. und Samstag, 14.11. zwischen 10 und 17 Uhr statt.
Bitte melden Sie sich ab 1. Oktober via E-Mail an: reysen@zedat.fu-berlin.de

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Selbstsicherheit ist in vielen Bereichen des Lebens gefragt, aber das selbstsichere Auftreten fällt oft schwer. Dies kann ein Teufelskreis sein: Menschen mit geringem Selbstwertgefühl neigen dazu, Herausforderungen zu meiden, aus Angst vor negativem feedback oder Ablehnung. So verpassen sie die Chance, eigene Fehleinschätzungen zu korrigieren und damit mehr Selbstvertrauen zu entwickeln. Dieser Teufelskreis kann allerdings durchbrochen werden.
In diesem Training werden wir uns Situationen an der Universität aber auch im täglichen Leben anschauen, in denen Sie selbstbewusster auftreten möchten. Neben der Analyse dieser Situationen widmen wir uns der Suche nach Lösungswegen. In vielen Übungen haben Sie die Chance, das eigene Verhalten zu reflektieren, neue Verhaltensweisen auszuprobieren und vielleicht auch mehr über sich selbst zu erfahren. close

Additional appointments

Fri, 2015-11-13 17:00 - 20:00

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SSC, Iltisstraße 4, 14195 Berlin Raum 005 (Erdgeschoß)

Sat, 2015-11-14 10:00 - 17:00

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SSC, Iltisstraße 4, 14195 Berlin Raum 005 (Erdgeschoß)

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