40005 Workshop

WiSe 16/17: Selbstsicherheits-Labor

Brigitte Reysen-Kostudis

Hinweise für Studierende

Dieser Workshop findet am Freitag, 18.11., von 17 bis 20 Uhr und Samstag, 19.11., zwischen 10 und 17 Uhr statt.
Bitte melden Sie sich ab 1. Oktober via E-Mail an: reysen@zedat.fu-berlin.de

Kommentar

Selbstsicherheit ist in vielen Bereichen des Lebens gefragt, aber das selbstsichere Auftreten fällt oft schwer. Dies kann ein Teufelskreis sein: Menschen mit geringem Selbstwertgefühl neigen dazu, Herausforderungen zu meiden, aus Angst vor negativem feedback oder Ablehnung. So verpassen sie die Chance, eigene Fehleinschätzungen zu korrigieren und damit mehr Selbstvertrauen zu entwickeln. Dieser Teufelskreis kann allerdings durchbrochen werden.
In diesem Training werden wir uns Situationen an der Universität aber auch im täglichen Leben anschauen, in denen Sie selbstbewusster auftreten möchten. Neben der Analyse dieser Situationen widmen wir uns der Suche nach Lösungswegen. In vielen Übungen haben Sie die Chance, das eigene Verhalten zu reflektieren, neue Verhaltensweisen auszuprobieren und vielleicht auch mehr über sich selbst zu erfahren. Schließen

Zusätzliche Termine

Fr, 18.11.2016 17:00 - 20:00

Kommentar:
Studierenden-Service-Center, Iltisstr. 4, Raum K009

Sa, 19.11.2016 10:00 - 17:00

Kommentar:
Studierenden-Service-Center, Iltisstr. 4, Raum K009

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